Что такое L-теанин?
L-теанин – это аминокислота, содержащаяся в зеленом чае, известная своими расслабляющими и умственно стимулирующими свойствами. Она помогает справляться со стрессом, повышает концентрацию и поддерживает работу нервной системы без эффекта сонливости.
Польза L-теанина
1. Снижение стресса и тревожности
L-теанин способствует выработке альфа-волн в мозге, помогая расслабиться без потери концентрации и ясности ума.
2. Улучшение когнитивных функций
L-теанин повышает уровень нейромедиаторов (дофамина и серотонина), улучшая настроение, память и способность к обучению.
3. Спокойствие без сонливости
В отличие от седативных препаратов, L-теанин расслабляет, но не вызывает сонливости, сохраняя работоспособность.
4. Поддержка сердечно-сосудистой системы
L-теанин может помогать снижать кровяное давление и улучшать кровообращение, способствуя здоровью сердца.
5. Улучшение качества сна
Хотя L-теанин не вызывает сонливости, он способствует глубокому, восстанавливающему сну за счет снижения уровня стресса и тревожности.
Возможный вред и предостережения
L-теанин в целом безопасен, но стоит учитывать:
- Может снижать давление, поэтому людям с гипотонией стоит быть осторожными.
- Индивидуальная непереносимость возможна, хотя встречается редко.
- Совместимость с медикаментами – перед приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом, если вы принимаете антидепрессанты или препараты для регуляции давления.
Интересные факты о L-теанине
- Зеленый чай – один из основных природных источников L-теанина.
- L-теанин помогает усилить действие кофеина, снижая его побочные эффекты, такие как тревожность и скачки давления.
- В Японии L-теанин часто используется для повышения концентрации и релаксации без снижения работоспособности.
- Исследования показывают, что он помогает уменьшить уровень гормона стресса – кортизола.
- Его эффект можно почувствовать уже через 30–40 минут после приема.
Где купить L-теанин 200 мг лучшего качества?
Компания ALPHAMALE.ltd предлагает БАД «L-теанин 200 мг» оптом и в розницу под брендом HEISEN standarts. Наши добавки отличаются:
- Высочайшим качеством и безопасностью, подтвержденными международными сертификатами.
- Полным пакетом документов и материалов для продаж.
- Гарантией соответствия стандартам мирового рынка.
Мы являемся прямым производителем, поэтому предлагаем лучшие условия сотрудничества и цены без посредников. Заказывайте «L-теанин 200 мг» у надежного партнера!
Свяжитесь с нами уже сегодня, чтобы получить прайс-лист и персональные условия для вашего бизнеса.
ALPHAMALE.ltd – БАДы оптом.