介绍
膳食补充剂（DS）已经成为许多寻求改善健康、增加身体活动或预防疾病的人生活中不可或缺的一部分。然而，随着膳食补充剂越来越受欢迎，问题也随之出现：这些补充剂是否经过了安全性和有效性测试？在本文中，我们将研究如何以及由谁来测试膳食补充剂、存在哪些质量标准以及选择补充剂时需要了解的内容。
1.不同国家如何测试膳食补充剂？
美国
在美国，膳食补充剂受到食品药品管理局（FDA）的监管，但值得注意的是，膳食补充剂并不经过与药物同样严格的测试。膳食补充剂制造商必须遵守一定的标准，但补充剂本身在销售前不需要获得 FDA 批准。相反，FDA 仅在补充剂上市后、收到投诉或发现问题后才对其进行标准符合性检测。
- 安全测试： FDA 仅在收到有关补充剂安全性的投诉时才会进行测试。
- 质量标准：制造商必须遵守 GMP（良好生产规范）等制造标准，以保证一定的质量水平。
欧洲
在欧洲，膳食补充剂受欧盟法律的监管。所有补充剂都必须符合安全标准，但与美国一样，在欧洲，它们在进入市场之前不需要经过强制认证。如果有投诉或副作用案例，欧洲食品安全局（EFSA）将在添加剂放行后进行检查。
- 安全检查：如果补充剂对健康构成威胁，欧洲监管机构可以将其从市场上撤出。
- 成分和效力：某些补充剂，尤其是新补充剂或非标准成分的补充剂，可能需要接受额外测试。
俄罗斯
在俄罗斯，膳食补充剂的检测是在药品级别进行的，这意味着对这些补充剂的质量和安全进行严格控制。为了注册一种添加剂并获得SGR（国家注册证书），该过程可能需要长达六个月的时间，具体取决于产品的复杂性和特殊性。
注册程序涉及许多步骤，包括实验室测试和安全测试。每种补充剂都必须经过彻底的测试，以确认其符合卫生和流行病学标准和质量规范。这些检查包括：
- 实验室测试检测可能的污染物，例如重金属、杀虫剂和其他有害物质。
- 检查补充剂的成分是否符合所声明的成分和剂量。
- 毒理学研究确保按照推荐剂量服用补充剂不会产生副作用。
- 根据现有的临床研究（如果有）评估补充剂的有效性。
因此，在俄罗斯，获得膳食补充剂 SGR 的过程保证了高标准的安全性和质量，这使得在药品层面进行测试成为将补充剂推向市场的必要和强制性步骤。
2.膳食补充剂制造商必须遵守哪些质量标准？
GMP（良好生产规范）
GMP 是一种国际制造标准，可确保对补充剂生产的每个阶段进行控制。遵守 GMP 的制造商必须：
- 在生产的每个阶段进行实验室测试。
- 使用安全且经过验证的成分。
- 遵守无菌和卫生条件的要求。
ISO 9001
ISO 9001 认证证明该公司在其活动中（包括膳食补充剂的生产和销售）符合国际质量标准。这是对产品质量信心的重要标志。
美国国家卫生基金会
NSF International 是一家独立的机构，负责认证膳食补充剂和保健产品，保证其质量和安全性。 NSF 认证的膳食补充剂经过了额外的测试，以确保它们不含污染物并符合其规定的规格。
3.购买前如何检查膳食补充剂的质量？
- 检查成分：确保所有成分均列在包装上并符合标准。避免服用成分不明的补充剂。
- 证书的可用性：检查 GMP、ISO、NSF 等证书的可用性。这将使您确信该产品是按照国际标准制造的。
- 用户评论：阅读独立平台上的补充评论。请注意，关于该产品的副作用或其他问题有多条评论。
- 从信誉良好的制造商处购买：只从信誉良好且产品信息透明的制造商处购买补品。
4.膳食补充剂的常见问题：如何规避风险？
- 假冒和伪造：市场上经常存在没有经过质量测试的假冒补品。这些补充剂可能含有劣质成分，或对其功效有虚假宣传。
- 安全性测试不足：许多补充剂没有经过长期安全性测试，这可能会导致未来产生副作用。
- 含有违禁物质的补充剂：某些补充剂，尤其是运动营养补充剂，可能含有违禁物质，例如类固醇或兴奋剂。这可能危害您的健康。
5.对保健食品的质量有怀疑怎么办？
- 咨询您的医生：服用任何新的补充剂之前请咨询您的医生，以确保它们对您的健康是安全的。
- 购买经过验证的补充剂：只使用经过验证且享有良好声誉的品牌，例如 ALPHAMALE.ltd 和 HEISEN st 品牌。这些公司提供经过质量测试的高质量补充剂。
结论
关注制造商的成分、认证、评论和声誉非常重要。为了最大限度地降低风险，请始终选择值得信赖的公司生产的膳食补充剂，例如 ALPHAMALE.ltd 和 HEISEN st 品牌，它们只为您的健康提供高质量和安全的补充剂。
从 ALPHAMALE.ltd 批发和零售购买膳食补充剂，确保其高品质！