Os suplementos alimentares são verificados? Como garantir a qualidade e a segurança dos suplementos

Introdução

Os suplementos alimentares (SD) se tornaram parte integrante da vida de muitas pessoas que buscam melhorar sua saúde, aumentar a atividade física ou prevenir doenças. No entanto, à medida que os suplementos alimentares ganham popularidade, surge a pergunta: esses suplementos são testados quanto à segurança e eficácia? Neste artigo, veremos como e quem testa suplementos alimentares, quais padrões de qualidade existem e o que você precisa saber ao escolher suplementos.

1. Como os suplementos alimentares são testados em diferentes países?

EUA

Nos Estados Unidos, os suplementos alimentares são regulamentados pela Food and Drug Administration (FDA), mas vale ressaltar que os suplementos alimentares não passam pelos mesmos testes rigorosos que os medicamentos. Os fabricantes de suplementos alimentares são obrigados a seguir certos padrões, mas os suplementos em si não exigem aprovação do FDA antes de serem vendidos. Em vez disso, a FDA testa os suplementos para verificar a conformidade com os padrões somente depois que eles chegam ao mercado ou se reclamações são recebidas ou problemas são descobertos.

• Testes de segurança: O FDA só realiza testes quando há reclamações sobre a segurança dos suplementos.
• Padrões de qualidade: os fabricantes são obrigados a aderir a padrões de fabricação, como GMP (Boas Práticas de Fabricação), que garantem um certo nível de qualidade.

Europa

Na Europa, os suplementos alimentares estão sujeitos à regulamentação pela legislação da União Europeia. Todos os suplementos devem atender aos padrões de segurança, mas, assim como nos EUA, na Europa eles não passam por certificação obrigatória antes de entrar no mercado. A Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar (EFSA) realiza verificações após a liberação dos aditivos, caso haja reclamações ou casos de efeitos colaterais.

• Verificação de segurança: os reguladores europeus podem remover suplementos do mercado se eles representarem um risco à saúde.
• Composição e potência: Alguns suplementos, especialmente os novos ou aqueles com composições não padronizadas, podem estar sujeitos a testes adicionais.

Rússia

Na Rússia, os testes de suplementos alimentares são realizados no nível de medicamentos, o que implica um controle rigoroso sobre a qualidade e a segurança desses suplementos. Para que um aditivo seja registrado e receba um SGR (Certificado de Registro Estadual), o processo pode levar até seis meses, dependendo da complexidade e especificidade do produto.

O procedimento de registro envolve muitas etapas, incluindo testes de laboratório e testes de segurança. Cada suplemento deve passar por testes rigorosos para confirmar sua conformidade com os padrões sanitários e epidemiológicos e as normas de qualidade. Essas verificações incluem:

1. Testes laboratoriais para detectar possíveis contaminantes, como metais pesados, pesticidas e outras substâncias nocivas.
2. Verificação da composição do suplemento quanto à conformidade com os ingredientes e dosagens declarados.
3. Estudos toxicológicos para garantir que não haja efeitos colaterais quando o suplemento for consumido nas doses recomendadas.
4. Avaliação da eficácia do suplemento com base nos estudos clínicos apresentados, se houver.

Assim, na Rússia, o processo de obtenção do SGR para suplementos alimentares garante altos padrões de segurança e qualidade, o que torna seus testes em nível de medicamentos uma etapa necessária e obrigatória para levar os suplementos ao mercado.

2. Quais padrões de qualidade os fabricantes de suplementos alimentares devem respeitar?

GMP (Boas Práticas de Fabricação)

GMP é um padrão internacional de fabricação que garante controle em todas as etapas da produção de suplementos. Os fabricantes que aderem às BPF são obrigados a:

• Realizar testes de laboratório em todas as etapas da produção.
• Use ingredientes seguros e comprovados.
• Cumpra os requisitos de esterilidade e condições sanitárias.

ISO 9001

A certificação ISO 9001 confirma que a empresa atende aos padrões internacionais de qualidade em suas atividades, incluindo a produção e a comercialização de suplementos alimentares. Este é um sinal importante de confiança na qualidade dos produtos.

NSF Internacional

A NSF International é uma organização independente que certifica suplementos alimentares e produtos de saúde, atestando sua qualidade e segurança. Os suplementos alimentares certificados pela NSF passaram por testes adicionais para garantir que estejam livres de contaminantes e atendam às especificações declaradas.

3. Como verificar a qualidade dos suplementos alimentares antes de comprá-los?

• Verifique os ingredientes: certifique-se de que todos os ingredientes estejam listados na embalagem e atendam aos padrões. Evite suplementos com ingredientes pouco claros.
• Disponibilidade de certificados: Verifique a disponibilidade de certificados como GMP, ISO, NSF. Isso lhe dará a confiança de que o produto é fabricado de acordo com os padrões internacionais.
• Avaliações de usuários: leia avaliações de suplementos em plataformas independentes. Observe que há vários comentários sobre efeitos colaterais ou outros problemas com o produto.
• Compre de fabricantes confiáveis: compre suplementos somente de fabricantes confiáveis, com boa reputação e informações transparentes sobre seus produtos.

4. Problemas comuns com suplementos alimentares: como evitar riscos?

• Falsificações e falsificações: Muitas vezes, há suplementos falsificados no mercado que não foram testados quanto à qualidade. Podem ser suplementos com ingredientes de baixa qualidade ou com alegações falsas sobre seus efeitos.
• Testes de segurança insuficientes: muitos suplementos não são testados quanto à segurança em longo prazo, o que pode levar a efeitos colaterais no futuro.
• Suplementos com substâncias proibidas: Alguns suplementos, especialmente em nutrição esportiva, podem conter substâncias proibidas, como esteroides ou estimulantes. Isso pode ser perigoso para sua saúde.

5. O que fazer se você duvidar da qualidade dos suplementos alimentares?

• Consulte seu médico: consulte seu médico antes de tomar qualquer suplemento novo para garantir que ele seja seguro para sua saúde.
• Compre suplementos comprovados: use apenas marcas comprovadas e com boa reputação, como ALPHAMALE.ltd e a marca HEISEN st. Essas empresas fornecem suplementos de alta qualidade que passaram por testes de qualidade.

Conclusão

É importante prestar atenção à composição, certificação, avaliações e reputação do fabricante. Para minimizar os riscos, escolha sempre suplementos alimentares de empresas confiáveis, como a ALPHAMALE.ltd e a marca HEISEN st, que oferecem apenas suplementos de alta qualidade e seguros para sua saúde.

Compre suplementos alimentares no atacado e no varejo da ALPHAMALE.ltd e tenha certeza da alta qualidade deles!