導入
スポーツの世界では、高い成果は体力、回復速度、持久力に直接左右されます。生物学的に活性なサプリメント (BAS) は、アスリートのビタミン、ミネラル、アミノ酸、その他の必須元素の不足を補い、運動能力を向上させます。ただし、すべてのサプリメントがプロスポーツでの使用が承認されているわけではありません。一部の栄養補助食品には、世界アンチ・ドーピング機構 (WADA) の禁止物質リストに掲載されている物質が含まれており、使用すると失格やその他の制裁を受ける可能性があります。
この記事では、アスリートにとって禁止されている栄養補助食品は何か、なぜブラックリストに載っているのか、そして安全な代替品は何かを検討します。
一部の栄養補助食品がスポーツで禁止されているのはなぜですか?
特定の添加物の使用禁止は、いくつかの要因に関連しています。
- ドーピング効果。いくつかの物質は、持久力、筋力、スピードを人工的に高め、競技において不当な優位性を生み出します。
- 健康に悪影響を及ぼします。栄養補助食品の成分の中には、心臓血管系、肝臓、腎臓、その他の臓器に悪影響を及ぼすものがあります。
- 汚染の危険があります。低品質のサプリメントには、製造基準違反により禁止物質の痕跡が含まれている可能性があります。
- ホルモンレベルの操作。一部の栄養補助食品はテストステロンやその他のホルモンのレベルを上昇させる可能性があり、これは運動基準違反とみなされます。
禁止されている栄養補助食品の主なグループ
アナボリックステロイド
アナボリックステロイドは、筋肉量の増加を加速し、筋力を高めるために積極的に使用されます。これらはテストステロンのレベルに影響を与え、短期的には筋力と持久力の向上をもたらします。しかし、アナボリックステロイドは深刻な副作用があるため禁止されています。
- ホルモンの不均衡
- 生殖器系の抑制
- 攻撃性の増加
- 心血管疾患のリスク増加
例:
- メタンドロステノロン（ダナボル）
- オキサンドロロン
- スタノゾロール
- テストステロン
覚醒剤
覚醒剤は神経系に作用して一時的にエネルギーとスタミナのレベルを高めます。これらは依存症、神経系の疲労、心血管疾患のリスク増加を引き起こす可能性があります。
例:
- アンフェタミン
- エフェドリン
- コカイン
- メチルヘキサンアミン
利尿剤
利尿剤は、体重を測る前に体内の水分を素早く除去し、体重を減らすために使用されます。これらは体内の禁止物質の存在を隠しますが、同時に脱水症状や電解質の不均衡を引き起こします。
例:
- フロセミド
- トラセミド
- スピロノラクトン
麻薬性鎮痛剤
麻薬性鎮痛剤は競技中の痛みを抑えるために使用されます。これらは中毒性があり、呼吸器系を抑制します。
例:
- モルヒネ
- フェンタニル
- オキシコドン
- コデイン
カンナビノイド
一部の国では合法化されているものの、カンナビノイドは精神活性作用があり、意欲や集中力を低下させる可能性があるため、プロスポーツでは依然として禁止されています。
例:
- THC（テトラヒドロカンナビノール）
- ハシシ
- マリファナ
ベータ遮断薬
ベータ遮断薬は心拍数と不安レベルを下げ、ストレスの多い状況でもアスリートが冷静さを保つのに役立ちます。集中力を要するスポーツ（射撃など）では禁止されています。
例:
- プロプラノロール
- メトプロロール
- アテノロール
ホルモンと成長因子
持久力を高め、回復を早めるためのホルモンの使用は、身体の生理機能への人工的な介入とみなされるため禁止されています。
例:
- エリスロポエチン (EPO)
- 成長ホルモン
- インスリン
栄養補助食品に隠された禁止物質のリスク
サプリメントに禁止されている成分が含まれていない場合でも、偶発的な汚染や誤った表示のリスクがあります。理由:
- 生産基準の遵守の失敗
- 原材料に禁止物質の痕跡が存在する
- メーカーによるマーケティング操作
例：
2017年、WADAは減量サプリメントにシブトラミン（食欲抑制剤）の痕跡を発見したが、成分としては記載されていなかった。
リスクを回避し、安全なスポーツサプリメントを選ぶ方法
- 認証を確認してください。国際機関（GMP、ISO）によって認証されたサプリメントを選択してください。
- 根拠のない主張のある製品には注意してください。筋肉の即時増加やエネルギー増加を約束するものには、隠れた刺激物が含まれていることがしばしばあります。
- 実績のあるメーカーを選択してください。品質と透明性に定評のある有名ブランドはリスクを最小限に抑えます。
- WADA 禁止物質リストを確認してください。新しいサプリメントを摂取する前に、その成分がアンチ・ドーピング機関の要件に準拠していることを確認してください。
禁止されている栄養補助食品の安全な代替品
障害のリスクなしに運動能力を向上させたい場合は、安全で効果が実証されたサプリメントを選択する価値があります。
- BCAA – 回復を早め、異化を防ぐ
- クレアチン– 筋力と筋肉量を増加させる
- オメガ3 – 関節を保護し、心血管機能を改善する
- マグネシウム– 神経系の機能を正常化し、発作を予防する
- ZMA（亜鉛、マグネシウム、ビタミンB6） – テストステロンレベルを維持し、睡眠の質を改善します
- マルチビタミン– ビタミンとミネラルの欠乏を補給する
ALPHAMALE.ltd（ブランドHEISEN st）の栄養補助食品を選ぶ理由
ALPHAMALE.ltd の HEISEN st 製品は国際品質基準に準拠しており、製造のすべての段階で厳格な管理を受けています。
- 禁止成分を含まない安全な成分
- WADAの要件に完全準拠
- 高いバイオアベイラビリティと有効性
- 国際品質証明書（GMP、ISO）
- 卸売パートナーにとって迅速な配送と有利な条件
HEISEN st のサプリメントは、プロのアスリートにとって品質と安全性を保証します。
結論
スポーツサプリメントは高い成果を達成する上で重要な役割を果たしますが、サプリメントの選択には注意と慎重さが必要です。成分を調べ、認証を確認し、実績のあるブランドを選択してください。 ALPHAMALE.ltd のHEISEN st製品なら、各サプリメントの品質と安全性を確信できます。