Was ist der Vitamin D3 5000 + K2-Komplex?

Vitamin D3 und K2 sind zwei starke Nährstoffe, die synergetisch wirken, um die Knochen zu stärken, die Herzfunktion zu verbessern und das Immunsystem zu unterstützen. D3 fördert die Kalziumaufnahme und K2 leitet es zu den Knochen und verhindert so eine Ansammlung in den Gefäßen.

Vorteile des Komplexes "Vitamin D3 5000 + K2"

1. Stärkung von Knochen und Zähnen

D3 erhöht die Kalziumaufnahme und K2 hilft dabei, dass das Kalzium in die Knochen gelangt, wodurch das Risiko von Osteoporose und Knochenbrüchen verringert wird.

2. Unterstützt das Herz-Kreislauf-System

K2 beugt Gefäßverkalkung vor, verringert die Wahrscheinlichkeit der Plaquebildung und verbessert die Durchblutung.

3. Stärkung des Immunsystems

D3 reguliert das Immunsystem und hilft dem Körper, Infektionen und Entzündungen zu bekämpfen.

4. Verbesserte Gehirnfunktion

Untersuchungen zeigen, dass ausreichende Mengen an D3 und K2 die kognitive Gesundheit fördern und das Risiko neurodegenerativer Erkrankungen verringern.

5. Unterstützt das hormonelle Gleichgewicht

Vitamin D3 spielt eine wichtige Rolle bei der Hormonproduktion und beeinflusst den Stoffwechsel und das allgemeine Wohlbefinden.

Mögliche Schäden und Warnungen

Obwohl D3 und K2 bei richtiger Anwendung sicher sind, ist Folgendes zu beachten:

  • Übermäßiger Konsum kann zu einem Kalziumüberschuss im Blut führen.
  • Personen mit Nieren- oder Herzerkrankungen sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren.
  • Kann mit Antikoagulanzien interagieren und die Blutgerinnung beeinträchtigen.

Wissenswertes zu den Vitaminen D3 und K2

  • Bei Sonneneinstrahlung wird D3 in der Haut produziert, viele Menschen leiden jedoch an einem Mangel.
  • K2 ist in der MK-7-Form am aktivsten, die eine lang anhaltende Wirkung im Körper hat.
  • D3 hilft nicht nur den Knochen, sondern auch den Muskeln und verringert das Risiko von Krämpfen und Müdigkeit.
  • K2 ist in fermentierten Lebensmitteln wie Natto und Käse enthalten.
  • Untersuchungen zeigen, dass die gemeinsame Einnahme von D3 und K2 bessere Ergebnisse erzielt als die getrennte Einnahme.
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