ألفا كرياتين
مجمع الكرياتين أحادي الهيدرات
الوصف: ألفا كرياتين هو مكمل غذائي يحتوي على الكرياتين، يُعزز نمو العضلات، ويزيد من امتلاءها، ويزيد من حجمها. كما أنه يزيد من قدرة العضلات على التحمل. يُشارك في استقلاب الطاقة في الخلايا العضلية والعصبية. الكرياتين هو حمض كربوكسيلي يحتوي على النيتروجين، ويُشارك في استقلاب الطاقة في الخلايا العضلية والعصبية. أحد الأشكال الأصلية للكرياتين هو أحادي هيدرات الكرياتين، وهو مركب من ثلاثة أحماض أمينية (مكونات بروتينية): جلايسين، ميثيونين، وأرجينين. يُصنع الكرياتين بشكل رئيسي في الكبد، وكذلك في الكلى والبنكرياس. فوائد تناول الكرياتين بانتظام: – يزيد من القدرة على التحمل والقوة البدنية. – يُسرّع من اكتساب كتلة العضلات. – يُقلل من التهاب المفاصل. – يُخفف الألم بعد التمرين. – يُثبّط إنتاج حمض اللاكتيك. – يُساهم في بناء جسم جميل ومتناسق. – يُحسّن من إمداد الأنسجة بالأكسجين وتوصيله إليها. طريقة الاستخدام: تناول كبسولة نباتية واحدة يوميًا، بغض النظر عن نوع الطعام. المكونات:


